¿Estás experimentando molestias en el estómago? La gastritis puede ser un problema molesto, pero hay maneras de aliviar los síntomas y promover la cura natural. Sigue estos consejos para cuidar tu salud digestiva: Opta por una dieta variada llena de frutas, verduras y granos integrales. Limita alimentos procesados, grasosos o ácidos. Mantén